서초구 2

서초구 치매안심센터 ㅊㅁㄱㅂㅇㄴ 캐시워크/캐시닥 돈버는퀴즈 정답 9월22일 11시

캐시워크/캐시닥 돈버는퀴즈 건강이 캐시다. 하루에 최대 100캐시씩 쌓이는 캐시워크. 그나마 돈버는퀴즈로 캐시쌓는데 도움이 되는데 요즘은 꽤 퀴즈가 많이 나오는듯 합니다. 뭐 없을 땐 진짜 없지만요. 퀴즈풀고 캐시도 같이 적립해봐요. 서초구 치매안심센터 문제 치매를 예방하는 ㅇㅇ 무엇이 있을까요? 꾸준한 ㅇㅇ은 치매예방에 도움이 됩니다. 뇌 혈류 개선에 도움을 주는 유산소ㅇㅇ으로는 걷기와 자전거 타기가 있습니다. 빈칸에 들어갈 단어는 무엇일까요? (초성힌트 : ㅇㄷ) 답 : 운동 치매예방수칙 3.3.3 중 3가지 참을 것으로는 절주, ㅇㅇ, 뇌손상 예방이 있습니다. 흡연은 치매 위험을 높이며, 최근에는 간접흡연에 의해 인지기능 저하나 치매 발생 위험이 높아진다는 연구 결과도 있습니다. (초성힌트: ㄱㅇ)..

서초구 치매안심센터 캐시워크/캐시닥 돈버는퀴즈 정답 12월17일 1시

캐시워크/캐시닥 돈버는퀴즈 건강이 캐시다. 하루에 최대 100캐시씩 쌓이는 캐시워크. 그나마 돈버는퀴즈로 캐시쌓는데 도움이 되는데 요즘은 꽤 퀴즈가 많이 나오는듯 합니다. 뭐 없을 땐 진짜 없지만요. 퀴즈풀고 캐시도 같이 적립해봐요. 서초구 치매안심센터 문제 뇌건강을 지키기 습관! 1. 일주일에 3번, 30분씩 다소 숨이 차지만 대화가 가능한 정도의 유산소 운동 2. 녹황색 채소, 견과류, 등푸른 생선, 충분한 물 섭취를 통한 규칙적인 식사 3. 지속적인 읽기로 뇌기능 활성화를 돕는 독서 4. 습관적 음주와 과음은 피하고 한번에 세잔 이하로 마시는 건강한 OOOO이 필요합니다. (힌트 : ㅇㅈㅅㄱ) 답 : 음주습관 치매에 대한 오해! 치매는 노인에게만 생긴다? 1000명중에 1명 꼴로 65세 이하에서도 ..